В книге представлен уникальный комплекс упражнений для лица, благодаря которому вы победите возрастные изменения кожи быстро и не причинив вреда своему здоровью Морщины разгладятся, овал лица станет ровным, ибьлэасчезнут второй подбородок и "бульдожечки", поднимутся уголки рта, кожа станет упругой, гладкой и бархатистой Автор Светлана Прямова.

Переводчик: О Пузько Не важно, каким уровнем подготовки вы обладаете Возможно, это ваше первое знакомство с йогой или за вашими плечами не одно занятие В любом случае вы найдете в этой книге что-то бьльцинтересное Простые, доступные и иллюстрированные инструкции помогут овладеть основными асанами йоги Автор сознательно отказывается от сложных и акробатических поз, представленные здесь упражнения могут выполнить люди любого возраста Помимо физической составляющей йовйхйшги, вы откроете для себя ее бескрайний внутренний мир С помощью расслабляющих, дыхательных и медитативных упражнений вы достигнете полной душевной гармонии и погрузитесь в состояние умиротворения Автор Анна Трекес.

Фейсбилдинг - специальная гимнастика для красоты лица - поможет вам разгладить морщины и сделать кожу лица более упругой без хирургического вмешательства В книге представлены различные комплексы упражнений, кбьльфоторые вы сможете успешно использовать в соответствии с возрастом и типами мимики Дополнив гимнастику рациональным питанием и соответствующим ежедневным уходом за кожей, вы сможете максимально долго сохранять молодость и красоту Автор книги - практикующий косметологвйхйс Автор Елена Соболева.

Содержание 1 Immersom 1 2 Immersom 2 3 Immersom 3 4 Immersom 4 5 Immersom 5 Исполнители Андрэ Гарсо (исполнитель, автор музыки) Andre Garceau Бруно Лачини (исполнитель, автор музыкибьльк) Bruno Lachini.

Ортодонтическая силиконовая пустышка Avent "Мишки" - с забавным рисунком медвежат Пустышка помогает удовлетворить естественную потребность в сосании, а также тренирует мышцы губ, языка и челюсти, чтбьлъщо играет важную роль в развитии речи и способности пережевывать пищу Основные характеристики: Ортодонтическая, симметричная съемная соска Плоские симметричные соски каплевидной формы учитывают естественное расположение неба, зубов и десен младенца, даже если сосквйхима переворачивается у него во рту Гигиеничность Пристегивающийся защитный колпачок - для гигиеничного хранения стерилизованных пустышек Без вкуса и запаха Силикон не обладает вкусом и запахом, что делает этот материал наиболее приемлемым для младенца Безопасность Предохранительная кольцевая ручка - для удобства вынимания пустышки в любой момент Характеристики: Размер пустышки: 5,5 см x 4 см x 3,5 см Материал: силикон, полипропилен, тритан Рекомендуемый возраст: от 6врыяы до 18 месяцев Срок службы: 1-2 месяца с момента начала использования Размер упаковки: 11 см x 10 см x 4,5 см Состав 2 пустышки, 2 защитных колпачка.

Издание 1994 года Сохранность хорошая О работа! Наша работа! И кто тебя выдумал? Ведь она - половина жизни Работа бывает любимой, ненавистной, гадкой, противной, осточертелой, опостылевшей, хорошо оплачиваебьлъймой, престижной, грязной, так себе Вот об этом - очередной том "Антологии" Посвящен он нашей работе и всему, что из этого следует >Редакционная коллегия: Ю В Никулин, Э А Рязанов, М Н Задорнов, М М Жванецкий, Г Г Горин и др.

Составители: Людмила Харчук Амур Бакиев В этом сборнике вы найдете много новых, остроумных и наивных, очень смешных и просто смешных анекдотов на все случаи жизни, а также интересные выссказывания и абьлъкфоризмы известных людей.

Лето Жаркие деньки и прохладные ночи, прогулки до утра, поездки за город и на море, - пора веселья и беззаботности! Летом все мы хотим выглядеть чуточку соблазнительнее, элегантнее, моложе И в этом вам нбьлщлесомненно помогут игривые, но в то же время необыкновенно стильные модели, представленные в этой замечательной книге Ажурные топы, соблазнительные платья, облегающие фигуру, откровенные купальники, а также оригинальные летние комплекты, связанные на спицах и крючком, вйхзшпорадуют всех любительниц рукоделия Для каждой модели приведены подробные схемы и описания, а также цветные фото.

Составитель: Юлия Кирьянова Редактор: Юлия Кирьянова На страницах данной книги вы найдете описание ажурных топов, легких жакетов и пуловеров, оригинальных купальников, элегантных платьев и многихбьлщй других вещей, без которых нельзя обойтись современной женщине на отдыхе Кроме этого, в книге представлена коллекция модных узоров.

В книге, предназначенной для начального обучения бадминтону, раскрывается методика занятий в условиях современной школы Говорится о том, как спланировать занятия и организовать соревнования Рассказано об инвбьлщгентаре и правилах безопасности Приводятся подвижные игры, используемые на занятиях бадминтоном Дается материал по тактике игры для начинающих Хотя книга предназначена для учителей физкультуры, она может быть полезна родителям, занимающимся со своими детьми, и всем вйхзржелающим освоить бадминтон самостоятельно Автор Виктор Лепешкин.

Интенсивность и напряженность современной жизни буквально требуют, чтобы человек научился быстро отдыхать и самовосстанавливаться Истинная цель издания - дать самые простые приемы, методы и рецепты, которые нбьлэбе требуют больших затрат ни времени, ни средств, но являются апробированными сотнями, тысячами людей, подтверждающими их позитивную эффективность Автор Светлана Баранова.

Переводчик: О Романова Сегодня йога - это универсальный способ сохранить отличное физическое и душевное здоровье В настоящее время имеется множество пособий по йоге Что касается этой книги, то она ябьльчвляется уникальной, поскольку в ней представлена доступная каждому читателю информация В книге содержится 100 упражнений, каждое из которых сопровождено иллюстрациями, подробным описанием и терапевтическими показаниями Например, тадасана укрепляет мышцы ног и стимуливйхйьрует нервную систему, гарудасана снимает спазмы в мышцах, натараджасана способствует снижению веса, ардха чандрасана нормализует работу пищеварительной системы, ватаянасана избавляет от суставных болей и т д В книге есть раздел, где приведены меры борьбы с различными заболеваниями, дополненный упражнениями йоги с указанием их номеров Также имеется раздел с комплексами упражнений для фермеров, беременных женщин, пожилых людей, художников и скульпторов, моделей, студентов и спортсмеврьакнов Автор Н С Равишанкар.

Переводчик: Ольга Смурова Йога - это не спорт, который, как правило, развивает отдельные части тела и группы мышц Йога работает над каждой клеточкой вашего организма и над вашей душой Постепенно вы обьльхбретаете душевное спокойствие, учитесь управлять своими эмоциями и глубже познаете свое "Я" Особенно благоприятно упражнения йоги влияют на здоровье представительниц прекрасного пола Тем более что для их выполнения не требуется посещений спортивных клубов ивйхйч стадионов - только желание и коврик для занятий В этой энциклопедии вы найдете не только полный комплекс физических упражнений, поддерживающих иммунную и нервную систему, помогающих при заболеваниях сердца и сосудов, органов дыхания, пищеварительного тракта, но и описание всей необходимой "йогической" оснастки для их выполнения, эффективные диеты и прогрессивные методики релаксации Займитесь йогой сегодня, и уже завтра вы станете совершенно другой: здоровой, обновленной иврьадзнутри, с восторгом воспринимающей жизнь! Авторы Линда Спэрроу Linda Sparrowe Патрисия Уолден Patricia Walden.

Нежный крем обеспечивает уход за поврежденной кожей малыша Высокое содержание Д-пантенола и витамина Е оказывает выраженное противовоспалительное и ранозаживляющее действие Успокаивает и снимает раздражениебьлыг Гипоаллергенно Крем не содержит отдушек, консервантов, красителей и парафинового масла Характеристики: Объем: 100 мл Товар сертифицирован Для малышей с особо чувствительной и склонной к аллергии кожей были созданы специальные средства ухода - серия "Sвйхищanosan Pure+Sensitive" При разработке рецептур отказались от всего, что хоть в малейшей степени могло бы вызвать раздражение или аллергическую реакцию чувствительной кожи.

Противоколиковая бутылочка для кормления "DrBrown's" со стандартным горлышком создает при кормлении ребенка положительное давление и предотвращает образование вакуума, создавая условия, аналогичные бьлъцкормлению грудью Уникальная двухкомпонентная вентиляционная система позволяет воздуху проникать внутрь бутылочки через держатель соски, не проходя через жидкость Затем воздух проходит через вентиляционную систему в пространство над жидкостью Постоянное замещение жидвйхилкости воздухом в процессе кормления предотвращает возникновение вакуума, который может стать причиной для накопления жидкости в среднем ухе ребенка, вызывать колики, газы и срыгивание В бутылочке создается покапельное непрерывное течение жидкости из бутылочки, что предотвращает слипание соски и максимально приближает к кормлению материнской грудью, позволяя ребенку сосать в собственном ритме, не нарушаемом негативными влияниями вакуума Внутренняя вентиляционная система сводит к миниврыяъмуму окисление грудного молока и детских смесей, благодаря чему максимально сохраняются витамины А, С, Е и другие питательные вещества В комплект с бутылочкой входят силиконовая соска первого уровня, предназначенная для детей от 0 до 3-х месяцев, и ершик для чистки вентиляционной системы Характеристики: Высота бутылочки (без учета соски): 10 см Объем бутылочки: 60 мл Материал: полипропилен Изготовитель соски: Германия Продукция серии "DrBrown's" обладает уникальным дизайном, с продуманным до мелочей техническим решением и функциональностью, способной обеспечить максимальный комфорт и здоровое развитие ребенка Состав Бутылочка с соской, ершик, инструкция на русском языке.

Редактор: Сабир Камалов Переводчик: Борис Привалов Занимательные истории из жизни знаменитого каракалпакского шутника вфыюу 2-е издание.

Составитель: Роман Трахтенберг Роман Львович Трахтенберг - кандидат культурологических наук, шоумен, теле- и радиоведущий - по праву считается главным знатоком российских и советских анекдотов Эта книбьлъгга - плод бессонных ночей (дней) Великого и Ужасного.

"Все новое - это хорошо забытое старое" - так гласит прописная истина Если в вашем гардеробе имеются вязаные купальники, кофточки, топики, сарафанчики, шляпки, юбки, то вам крупно повезло, потому чтбьлщдо вязаная одежда сейчас на пике моды! Если же вы не являетесь счастливой обладательницей рукотворных шедевров, то эта книга для вас Благодаря ей вы быстро освоите технику вязания крючком и спицами и пополните свой гардероб модными вещами Иллюстрации Автор Светланвйхзха Хворостухина.

Предлагаемая широкому читателю книга посвящена наиболее распространенным карточным играм Эти игры рассчитаны как для начинающих, так и для уже имеющих тот или иной опыт в карточных баталиях Большое внимание бьлщвуделено подробному изложению таких игр, как кинг, преферанс, пасьянс, а также ряду азартных карточных игр Чувство удовлетворения, положительные эмоции, веру в свою победу при успешном решении логических задач и примеров по карточным играм получит, прочитав эту книгу, вйхзочитатель Автор В Казьмин.

Карточные игры являются не только средством для развлечения Было замечено, что они хорошо тренируют внимание, логическое мышление, память и многое другое В данном издании описаны наиболее распространенные себьлшэмейные и азартные игры на любой вкус: от "дурака" до виста и покера Пользуясь этой книгой, вы не только научитесь одолевать соперников, но и скоротаете время в дороге или на отдыхе Для широкого круга читателей Автор Маргарита Якушева (составитель, автор).